Uwaga! Fala upałow - zadbajmy o siebie i nasze zwierzęta!

Według prognoz meteorologicznych najbliższe dni ( do 6.08 włącznie) przyniosą falę upałów. Wysokie temperatury mogą być niebezpieczne zarówno dla ludzi, jak i zwierząt. Apelujemy o zachowanie ostrożności i stosowanie podstawowych zasad, które pomogą bezpiecznie przetrwać ten
gorący okres.
Jak chronić siebie podczas upałów?
Pij dużo wody i nawadniaj organizm regularnie, nawet jeśli nie odczuwasz pragnienia.
Unikaj przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia (od około 11:00 do 17:00).
Noś lekką, przewiewną odzież oraz nakrycie głowy.
Korzystaj z zacienionych miejsc i regularnie odpoczywaj.
Zwracaj szczególną uwagę na dzieci, osoby starsze oraz przewlekle chore.
- Nie pozostawiaj dzieci w zaparkowanych samochodach - nawet na kilka minut.
- Nie podejmuj intensywnego wysiłku fizycznego w najgorętszej porze dnia.
- Nie spożywaj nadmiernych ilości alkoholu, który sprzyja odwodnieniu organizmu.
Pamiętajmy o zwierzętach!
Upały są szczególnie uciążliwe dla naszych czworonożnych przyjaciół. Zwierzęta również narażone są na przegrzanie i odwodnienie.

Zapewnij zwierzętom stały dostęp do świeżej i chłodnej wody. Umożliw im przebywanie w cieniu lub chłodnym pomieszczeniu. Spacery z psami planuj rano lub wieczorem, gdy temperatura jest niższa. W czasie spacerów sprawdzaj temperaturę nawierzchni - rozgrzany asfalt może powodować
poparzenia łap.
- Nigdy nie zostawiaj zwierząt w samochodzie, nawet przy uchylonych oknach.
- Nie zmuszaj zwierząt do intensywnego wysiłku podczas wysokich temperatur.
Nie wystawiaj zwierząt na długotrwałe działanie promieni słonecznych.
Dbajmy o siebie nawzajem i reagujmy, gdy zauważymy osobę lub zwierzę potrzebujące pomocy. Wspólnie zadbajmy o bezpieczeństwo podczas upałów. Zwracamy również uwagę na możliwość wystąpienia silnych burz w naszym powiecie. Prognozy wskazują na miejscowe burze w nocy z 3 na 4.08.